Pływanie – dlaczego warto?

• zapewnia korzyści zdrowotne, przede wszystkim dla układu ruchu, oddechowego, krążenia
• pozwala na trening bez nadmiernego wpływu grawitacji
• jest sposobem na spalenie tkanki tłuszczowej i wymodelowanie sylwetki
• pomaga zapewnić bezpieczeństwo nad wodą
• pływanie w grupie daje możliwość aktywnego spędzenia czasu i nawiązania nowych znajomości

Prowadzimy zajęcia dla dzieci i dorosłych na wszystkich poziomach zaawansowania. Bez obaw – mamy doświadczenie w pracy z osobami zupełnie początkującymi, ale i doświadczonymi zawodnikami. Pomożemy Ci przełamać lęk przed wodą i poczuć się pewnie na głębokości.  Z nami podniesiesz swoje pływackie umiejętności, które później możesz doskonalić, biorąc udział w treningach, a nawet zawodach.

Zajęcia indywidualne polecamy szczególnie osobom, które uczą się pływać zupełnie od podstaw. Pomożemy Ci opanować niezbędne umiejętności, aby poczuć się pewniej w wodzie. Taka forma zajęć przyda się również bardziej doświadczonym pływakom, którzy chcą podszlifować swoje umiejętności lub indywidualnie przygotować się do startu w zawodach (również masters).

Przekonaj się, jak ciekawy i integrujący może być trening w grupie. O jego jakość i atmosferę dbają nasi trenerzy – wszyscy mamy za sobą kilkanaście lat doświadczenia, a przekonasz się, że nic nie nakręca tak jak grupa.